Comer, observar, meditar
Podcast (samadhipodcast): Reproducir en una nueva ventana | Descargar
Suscríbete: Google Podcasts | Spotify | Android | RSS
Hoy les propongo dos tipos de meditación en función, como siempre de que ustedes escojan la que les resulte más fácil y cómoda: La meditación de observación o trataka en sánscrito y la meditación comiendo. Recuerden que otros recursos están disponibles en el canal homónimo en Telegram.
¿...?